Menta proaspata este folosita de foarte multi dintre noi pentru aromarea diverselor deserturi, in retete de cocktailuri racoritoare, dar si pentru prepararea ceaiurilor calde sau reci. In plus, frunzele de menta se pot folosi pentru calmarea durerilor de stomac (asigura o digestie mai buna a alimentelor), dar si pentru inlaturarea mirosului neplacut al gurii.
Menta proaspata este bogata in uleiul volatil denumit mentol, iar acest lucru o recomanda pentru inlaturarea halenei.
Alte solutii pentru o respiratie proaspata:
– mesteca seminte de floarea-soarelui si beau imediat un pahar cu apa
– mesteca cuisoare imediat dupa masa
– consuma produse bogate in zinc: fulgi de ovaz, alune, samburii de nuca
– consuma cat mai mult patrunjel proaspat
– stoarce o lamaie intr-un pahar cu apa si foloseste solutia obtinuta pentru a face gargara
Sursa: ghid-culinar.ro
