Spre deosebire de răceală, gripa debuteată brusc, cu febră mare, dureri de cap şi frisoane, truse seacă şi nas care curge. Gripa netratată corespunzător poate duce la complicaţii mai severe decât răceala.
Băile călduţe, supa de pui, ceaiul îndulcit cu miere, suplimentele alimentare, ibuprofenul şi paracetamolul pot fi aliaţi de nădejde în lupta cu gripa sau răceala în stadii uşoare.
“Ibuprofenul este antitermic şi antiinflamator, însă cei cu probleme gastrice nu pot apela la el deoarece există risc de gastrită sau ulcer. O alternativă pentru ei este paracetamolul (care scade febra, durerea musculară, de cap, osteoarticulară), acompaniat de un ceai fierbinte şi vitamina C”, recomandă medicul Remus Lupu.
Un tratament neconvenţional pentru febră este şi o baie cu apă călduţă, iar inhalaţiile cu aburi de la duş au efect de decongestie nazală. Băile reci sau frecţiile cu alcool sunt mituri.
