Fundatia Romana a Inimii, Societatea Romana de Cardiologie, Forumul National de Preventie si Asociatia Club Rotary Satu Mare lanseaza proiectul,,Promenada Inimii,,aflat la cea de a doua editie.
Obiectul programului este acela de a incuraja persoanele de toate varstele sa faca miscare pentru a preveni aparitia afectiunilor cardiovasculare cu atat mai mult cu cat statistica in tara noastra este ingrijoratoare:
La fiecare 30 de minute, un roman face infarct miocardic.
Unul din 3 romani sufera de hipertensiune arteriala.
Sapte milioane de romani sufera de una dintre manifestarile bolilor cardiovasculare.
Toate aceste afectiuni pot fi prevenite iar miscarea zilnica este elemental central al optimizarii modului nostru de viata.
Deschiderea evenimentului va avea loc in 28 septembrie 2014, ZIUA MONDIALA A INIMII, ora 14 in Piata 25 Octombrie cand vom porni in promenada pe traseul amenajat.
Programul manifestarilor:
Luni 29.09.2014:
Energy Kardio Club
Antrenor: Anzik Arnold.
Tipul de antrenament va fi: Boot Camp- exercitii inspirate din antrenamentul armatei americane.
Marti 30.09.2014:
Pilates Body Club
Antrenor: Szerday Judith
Exercitii de pilates benefice pentru corp si suflet.
Miercuri 1.10.2014:
Loga Dance Club
Antrenor: Hajnalka si Lorand Loga
Miscare prin dans
Joi 2.10.2014:
Clubul Samurai
Vor deschide programul cu o demonstratie de 15 minute fiind prezentate probele de kata si kumite. Toti cei prezenti vor continua antrenamentul invatand miscari din tehnica de baza din karate.
Vineri 3.10.2014:
Energy Kardio Club
Antrenor: Anzik Arnold
Tipul de antrenament: Conditional Training. Este un tip de antrenament bazat pe arderea rapida a grasimilor, se pierd intr-un timp relativ scurt kilogramele in plus si se defineste musculatura.
Sambata 4.10.2014:
Sunt asteptati toti satmarenii la o plimbare cu bicicletele,din Piata 25 Octombrie de la ora 12. Traseul: Mal Drept Somes – Padurea Mare.
Va invitam sa ne fiti alaturi!
