Te-ai trezit vreodată în toiul nopţii îngrozit şi incapabil să te mişti? Paralizia în timpul somnului este un fenomen care apare atunci când o persoană se trezeşte din somn şi se află în imposibilitatea de a se mişcă, vorbi, sau reacţiona. De obicei, problema survine atunci când o persoană este pe cale să adoarmă sau la încheierea stagiului de somn adânc şi este însoţită de dificultăţi de respiraţie.
Paralizia în somn nu pare o problema serioasă pentru cei care nu au trecut prin această experienţă, în schimb cei care se confruntă cu această dereglare a somnului ştiu bine cât de terifiantă poate fi uneori. Eşti complet paralizat şi incapabil să te trezeşti. Odată ce creierul devine conştient de paralizia corpului, acesta trece instinctual în stare de alertă, considerând paralizia o ameninţare pentru corp. Ca răspuns, corpul se supune instinctului de „fugă”..
