Cu siguranta, ati auzit despre proiectul Seri Pozitive la Satu Mare. Daca ati aprofundat acest subiect ati aflat multe lucruri interesante despre acest proiect , dar pentru cei care stiu prea putine lucruri , am hotarat sa aflam mai multe si persoana potrivita care sa ne ofere aceste detalii a fost chiar coordonatorul acestui proiect la Satu Mare : Delia Danea – psihilog si trainer in cadrul proiectului Seri Pozitive Satu Mare, care a fost foarte amabila sa ne raspunde catorva intrebari.
Va oferim in continuare interviul :
smlive.ro: Ce înseamnă în câteva cuvinte, proiectul „SERI POZITIVE”?
D.D.: Proiectul „Seri Pozitive” este iniţiat de Asociaţia Schimbare Pozitivă din Cluj. Activitățile asociației sunt din sfera dezvoltării personale; pe lângă Serile Pozitive se desfășoară şi alte proiecte: seminarii, workshop-uri, grupuri de suport, tabăra de armonizare interioară „Întâlnirea Ta cu tine” şi evenimentul bianual „Sărbătorește-ţi viața!”. Scopul proiectului Seri Pozitive este de a oferi un cadru de întâlnire şi împărtăşire de informaţii şi experienţă, discuţii pe tematici bine definite, conduse de oameni care au experienţă de viaţă şi care te pot inspira spre a face schimbări pozitive în viaţa ta. Participând la astfel de întâlniri poți găsi soluții la problemele care te frământă, poți socializa şi cunoaște oameni noi şi poți chiar lega prietenii.
Pentru că în Satu Mare s-au desfăşurat mai puţine proiecte de dezvoltare personală îmi propun ca prin acest proiect şi prin cele pe care le voi derula în nume personal să deschid publicul sătmărean spre astfel de activități. Cu siguranţă fiecare dintre noi a simţit la un moment dat nevoia de a găsi nişte răspunsuri la o anumită problemă şi i-ar fi prins bine să interacţioneze cu cineva care a depășit o situaţie asemănătoare şi care îl poate inspira. La Serile Pozitive e important să împărtăşim stări, emoții sau orice ne motivează să descoperim frumuseţea vieţii de zi cu zi, să ne regăsim pofta de viaţă şi să reuşim să ne ridicăm atunci când viaţa ne pune la pământ. Eficienţa proiectului reiese tocmai din deschiderea spre împărtăşirea de experiențe personale şi cum anume am reușit să valorificăm o experiență, pozitivă sau negativă, pentru a evolua şi a ne bucura de viaţă.
smlive.ro: Care sunt beneficiile pentru participanții la aceste proiecte?
D.D.:Ideea de bază a acestor seri este împărtăşirea experienţelor de viaţă care au generat o schimbare pozitivă, astfel dând un impuls şi celor care vor să facă anumite schimbări. Nu oferim soluţii „la cheie” pentru problemele fiecăruia, nu oferim reţete ci invităm spre introspecție, astfel fiecare participant la evenimentele noastre iţi adaptează informaţia primită în funcţie de experiența proprie şi de obiectivele pe care le are. Uneori este nevoie să-ţi vezi viaţa dintr-o altă perspectivă. Ascultând din experienţa de viaţă a cuiva, găseşti elemente pe care le poți integra în viaţa ta şi chiar poţi găsi anumite răspunsuri la problemele care te preocupă sau cel puţin ştii de unde să începi dacă simţi că e necesară o schimbare în viaţa ta. De aceea înainte de a avea alţi invitaţi de la Cluj sau din ţară vreau să-i invit pe sătmărenii care doresc să împărtăşească din experienţa personală să se alăture acestui proiect. Oricine îşi dorește să vorbească la o Seară Pozitivă şi crede că are ceva de împărtăşit poate să o facă. Asta ne şi dorim… Daca noi cei care am făcut schimbări pozitive nu le împărtăşim, atunci cine? Iar cei care nu știți de unde să începeți… acum nu mai aveți scuze. Este un spațiu minunat de întâlnire şi vă aşteptăm cu drag.
smlive.ro: Participarea la aceste Seri Pozitive implică şi costuri pentru participanți?
D.D.:Participarea la Serile Pozitive este pe bază de DONAŢIE, participanţii sunt invitaţi să doneze cât consideră că a valorat informaţia pentru ei, în felul acesta contribuind la susţinerea activităţilor Asociaţiei Schimbare Pozitivă din Satu Mare, acoperindu-se cheltuielile de organizare.
smlive.ro: Spuneți-ne câteva teme care au fost dezbătute şi care au fost cele mai de succes?
D.D.:În Satu Mare întâlnirile sunt programate o dată pe lună, în a doua sau a patra Marţi din lună, începând cu ora 18. Temele sunt anunţate din timp pentru ca cei interesaţi să se poată înscrie. În acest an, în lunile Ianuarie, Februarie şi Martie eu am fost facilitatorul acestor întâlniri. Sunt psiholog şi trainer; sunt soţie, mamă, fiică, prietenă şi sunt alături de oameni pentru a-i ajuta să descopere frumuseţea vieţii de zi cu zi, să-şi găsească motivaţia de a-şi pune în practică visele, să-şi (re)găsească pofta de viaţă şi să se bucure de darurile vieţii. Temele pe care le-am abordat au fost „Iertarea, balsam pentru sufletul tău”, „Puterea magică a recunoştinţei” şi „Încrederea în sine se construieşte, nu se moşteneşte!” Am ales să vorbesc despre aceste subiecte pentru că au fost printre primele „lecţii” pe care le-am învăţat eu în momentul în care am ales să fac schimbări pozitive în viaţa mea.
Serile Pozitive continuat în luna Aprilie cu tema „Viaţa trăită fără teamă” invitat Natalia Silaghi – psiholog. Natalia a avut dublu rol de această dată: acela de gazdă şi de invitat în acest proiect. A urmat apoi în Mai „A fi sau a nu fi un brand” invitată fiind Rodica Lohan – psiholog. Luna Iunie am dedicat-o copilului din noi, astfel că i-am invitat pe Raluca şi Marian Dumbrăvescu (Caravana ANIMA) să ne amintească de copilărie şi prin joc, să redevenim copii. Tema propusă de ei a fost „Zâmbeşte-i copilului din tine!”
Dintre toate temele prezentate până acum în cadrul acestui proiect mi se pare dificil să aleg „cea mai de succes”. Toate au fost de succes, participanţii luând informaţii valoroase pe care apoi le-au integrat în viaţa de zi cu zi în funcție de obiectivele şi valorile fiecăruia.
smlive.ro: Au existat dificultăţi în recepționarea mesajului transmis de acest proiect de către sătmăreni sau totul a decurs mai bine decât vă așteptați?
D.D.:Proiectul „Seri Pozitive” a fost lansat la Satu Mare în Aprilie 2012. Întâlnirile au fost mai rare anul trecut pentru că nu am avut un spaţiu adecvat şi stabil pentru a ne putea desfăşura. Implicit mesajul acestui proiect a avut de „suferit”. De anul acesta proiectul se desfăşoară în condiţii foarte bune datorită Nataliei Silaghi, care şi-a dorit să susţină acest proiect. Îi mulţumesc Nataliei şi pe această cale. Având un spaţiu unde să ne desfăşurăm, este mai uşor ca mesajul Serilor Pozitive să ajungă la cât mai mulţi participanţi. De asemenea la sfârșitul fiecărei întâlniri se organizează o tombolă. Premiile la tombolă sunt DONATE de oameni minunaţi din Satu Mare care au îndrăgit ideea acestui proiect şi s-au alăturat. De fapt oricine îşi doreşte să se alăture acestui proiect este binevenit. Le mulţumesc tuturor pentru faptul că au fost receptivi şi s-au gândit la impactul pe care îl poate avea pentru comunitate.
smlive.ro: Practic în ce constă o participare ?
D.D.:După ce se anunţă data, tema, invitatul şi locaţia, cei care doresc se pot înscrie. Formularul de înscriere aferent fiecărei teme este disponibil pe site-ul asociaţiei dar e făcut public prin Facebook sau prin partenerii media care susţin acest proiect. Apoi invitatul susține prezentarea în funcţie de tema pregătită. La sfârşitul întâlniri se organizează tombola şi încheiem cu un rezumat al serii în care împărtăşim ce am învăţat.
smlive.ro: Ce au de făcut participanții?
D.D.:Ca la orice eveniment de dezvoltare personală, invitatul îşi expune tema iar participanţii ascultă, iau notiţe, pun întrebări şi colaborează dacă tema presupune interacţiune în grup. Se socializează şi chiar se pot lega prietenii. Informaţiile primite sunt „luate” acasă şi integrate de fiecare persoană în viaţa de zi cu zi.
smlive.ro: Unde au loc întâlnirile?
D.D.:În general, întâlnirile au loc pe B-dul Unirii, Nr. 61, dar dacă apar modificări în ceea ce priveşte locaţia, participanţii sunt anunţaţi din timp.
smlive.ro: Natura umană face femeile mai sensibile, mai preocupate de partea sufletească a existenţei. Astfel, participanții la acest proiect sunt în totalitate femei sau participă şi bărbaţi?
D.D.:Bărbaţii sunt la fel de sensibili, doar că au fost învăţaţi să-şi mascheze emoţiile şi să nu le lase să iasă la suprafaţă. La capitolul emoţii toţi oamenii suntem la fel, doar că societatea în care trăim ne-a învăţat că e un semn de slăbiciune şi de vulnerabilitate să ne arătăm exact aşa cum suntem. La un moment dat fiecare dintre noi, indiferent că suntem bărbaţi sau femei, primim semne de la viaţă când ceva nu funcționează: fie nu găsim iubire sau nu avem o relație foarte bună cu prietenii sau cu familia, nu ne găsim job-ul dorit sau nu câştigăm suficienţi bani. Viaţa îţi dă semne, important e să le vezi şi să nu-ţi fie frică să faci schimbări în viaţa ta dacă simţi că e necesar. Într-o situaţie limită schimbările sunt mai uşor de făcut. Procesul de autocunoaştere al fiecărei persoane este important. Frica de a nu fi răniţi ne face să ne ascundem în spatele unor măşti şi să afişăm doar ceea ce „dă bine”. În momentul în care dăm jos această mască este important să ne descoperim şi să ne acceptăm exact aşa cum suntem. Am observat că experimentăm tot mai des şi mai intens stări de grijă, preocupare, frică, neîncredere, frustrare, etc. şi nu știm încotro să ne îndreptam şi cui să cerem ajutor. Cred că fiecare persoană a venit pe Pământ cu daruri speciale şi unice dar nu știm să ni le descoperim şi să le valorificam. La Serile Pozitive participă atât femei cât şi bărbaţi, neexistând nici o condiţionare de gen sau vârstă, orice persoană care îşi doreşte să participe, poate să vină la întâlnirile programate. Orice acţiune pe care o facem nu rămâne fără urmări, se adună pic cu pic în dezvoltarea noastră personală.
smlive.ro: Aceste discuții se adresează exclusiv adulților sau există proiecte şi pentru adolescenți şi copii?
D.D.:Deocamdată aceste proiecte sunt specifice adolescenţilor şi adulţilor, dar dacă în viitor vor fi cereri de a organiza astfel de întâlniri pentru copii, eu sunt deschisă şi aştept propuneri.
smlive.ro: Proiectul „Seri Pozitive” este la nivel naţional sau este un proiect regional?
D.D.:Astfel de întâlniri au loc în Cluj Napoca, Satu Mare, Bucureşti şi Iași, urmând să se extindă şi în alte oraşe din ţară. La Satu Mare întâlnirile au loc o dată pe lună, iar în celelalte oraşe sunt organizate de două ori pe lună. De cele mai multe ori reuşim o sincronizare cu colegele mele din ţară astfel că, în aceeași zi şi aproximativ în acelaşi interval orar, Serile Pozitive se desfăşoară simultan în Cluj, Satu Mare, Iaşi şi Bucureşti.
smlive.ro: Mai sunt interesați sătmărenii de suflet sau sunt prea ocupați de existenţa cotidiană ?
D.D.:Eu spun că sătmărenii sunt interesaţi de a se cunoaşte mai bine şi de a învăţa cum să gestioneze schimbările care apar în viaţa lor. Singura constantă din viaţa noastră este schimbarea. Atunci când vrei să faci o schimbare sau când schimbarea „vine peste tine”, este important să te cunoşti, să-ţi cunoşti valorile şi să porneşti pe drumul tău, chiar dacă asta înseamnă să ieşi din zona de confort şi să faci lucruri pe care nu credeai vreodată că vei reuşi să le faci. Indiferent că este vorba de o schimbare în planul personal sau profesional cu toţii trecem prin astfel de situaţii şi de multe ori avem nevoie de o altă perspectivă, de un alt mod de a privi lucrurile.
smlive.ro: Ce calităţi ale sătmărenilor aţi descoperit în discuțiile cu ei ?
D.D.:La fel ca şi alţi oameni din ţară, sătmărenii sunt preocupaţi de a învăţa cum să trăiască o viaţă minunată în concordanţă cu valorile lor. Încep să-şi dea seama că e important să participe la astfel de proiecte de dezvoltare personală pentru a se cunoaşte mai bine şi a învăţa cum să gestioneze anumite situaţii din viaţa lor. Calităţile pe care le-am observat sunt curiozitate, deschidere, dorinţa de a se organiza evenimente de dezvoltare personală în oraşul nostru, bucurie şi entuziasm.
smlive.ro: Sunt mai trişti sătmărenii decât ceilalți români sau sunt mai ignoranți ?
D.D.:Tot ceea ce facem este o alegere. Depinde de fiecare ce înţelege prin tristeţe şi ignoranţă. Din punctul meu de vedere tristeţea nu e neapărat ceva negativ. Am descoperit de curând că atunci când sunt tristă am o latură mai creativă şi îmi place să scriu sau să fac alte activităţi care îmi dezvoltă această latură. Despre cât sunt de ignoranţi sau nu sătmărenii, e dificil să mă pronunţ. Eu am început să transform totul în pozitiv, în viaţa mea, astfel că în vocabularul meu nu mai există cuvântul ignoranţă, în sensul strict al cuvântului.
smlive.ro: Pe sprijinul cui vă bazați şi cine vă ajută la implementarea şi promovarea acestui proiect?
D.D.:Colaborez foarte bine cu echipa Schimbare Pozitivă de la Cluj şi particip la o parte din evenimentele ce se desfăşoară acolo. S-a creat o legătură specială în comunitatea Schimbare Pozitivă de la Cluj. Atmosfera extraordinară şi bucuria de a relaţiona cu oameni pozitivi, entuziaşti şi plini de viaţă m-au făcut să îmi doresc să aduc bucurie în viaţa persoanelor cu care interacţionez, să le transmit entuziasm şi să le dau curajul de a acţiona spre împlinirea viselor. Îmi doresc să se simtă entuziasmul şi la evenimentele pe care le voi organiza în Satu Mare: mă refer aici la Serile Pozitive şi la workshop-urile pe care le voi organiza odată cu lansarea proiectelor mele personale.
În Satu Mare, coordonarea proiectului Seri Pozitive îmi aparţine. Eu mă ocup de tot ce înseamnă organizare şi promovare. Cu bucurie vă spun că am găsit parteneri în media locală care au acceptat fără ezitare să susţină acest proiect. Este vorba de Revista Zile şi Nopţi Satu Mare, Jurnalul de Nord Vest, sm24.ro. Faptul că acest proiect devine tot mai vizibil în presa locală mă bucură foarte mult. Cu această ocazie vă mulţumesc vouă, echipei SM live, pentru disponibilitatea de a vă alătura partenerilor media care susţin acest proiect şi pentru invitaţia de a vă acorda acest interviu.
Mulțumesc de asemenea Nataliei Silaghi şi Asociaţiei pentru Copii şi Tineri Act4U.
Pentru a putea organiza tombola de la sfârşitul fiecărei seri, am găsit în Satu Mare oameni minunaţi care au DONAT premiile pentru tombolă. Mulţumesc Anei şi Danei Cristeanu (D’Anartis), Alexandrei Catargiu, Alexandra Lipovan (Clătităria Clatos), Ramona Sasu (Magazinul Bellamine situat în Grand Mall la parter). Oricine îşi doreşte să se alăture acestui proiect este binevenit.
smlive.ro: Care sunt datele de contact? Unde vă pot găsi cei interesați?
D.D.:Informaţii despre Asociaţia Schimbare Pozitivă găsiți pe site-ul http://schimbarepozitiva.ro/. Vă invit să vă abonaţi la newsletter, astfel veţi fi informaţi cu privire la evenimentele pe care le organizam şi în plus puteţi beneficia de reduceri importante la evenimentele programate. Apoi pe pagina de Facebook a asociaţiei găsiți informaţii şi noutăţi. De asemenea evenimentul „Sărbătoreşte-ţi viaţa!” are o pagină pe Facebook. Vă invit cu drag să vizitaţi paginile, să daţi „Like” şi astfel veţi fi conectaţi cu noi.
Pentru activităţile din Satu Mare am creat pe Facebook grupul Seri Pozitive Satu Mare. Aici găsiţi informaţii despre proiectele din Satu Mare, poze de la evenimentele organizate şi multe alte surprize. Dacă sunt persoane care vor să-mi scrie le răspund cu drag pe mail, adresa mea este deliadanea@yahoo.com.
Vă mulţumesc pentru disponibilitatea de a lectura acest interviu şi vă aştept cu drag la Serile Pozitive.
