Autoexaminarea este foarte importantă și te ajută să îți dai seama dacă trebuie să mergi la medic. Vezi cum îți poți testa acasă capacitatea plămânilor.
Unul dintre cele mai simple teste pe care le poți face acasă îți spune dacă ai suficientă putere în plămâni. Aprinde un chibrit și ține-l la aproximativ 15 cm distanță de gură și încearcă să îl stingi. Dacă nu poți, înseamnă că plămânii tăi nu sunt suficient de sănătoși și trebuie să vezi un medic.
Cititi mai multe pe unica.ro, CLICK AICI
Comentarii Facebook
