XBODY constă într-un antrenament EMS – electrostimulare musculară a întregului corp . EMS se ocupă cu stimularea organismului prin impulsuri electrice de joasă frecvență care acționează în jurul țesutului muscular.
Antrenamentul este completat de tracțiunea „încordarea„ musculară voluntară plus un impuls electric exterior.
Timpul de antenament este redus cu 75% , ca să înțelegem cum funcționează și de ce este atât de eficient , trebuie să știm că secretul constă în stimularea simultană a tuturor celor 12 mari grupe musculare în cele 20 de minute.
XBODY este singurul aparat atestat de către Ministerul Sănătății și totodată singurul atestat de către Institutul de EMS.
Cel mai important beneficiu este că practicând XBODY salvezi timp, antrenamentul durează 20 de minute iar efectele sunt aceleași ca și 2 ore petrecute la sala. Așadar , putem spune că XBODY este recomandat și pentru tonifiere , pentru recuperare cât și pentru pierderea în greutate.
În timpul unui antrenament îți activezi toate fibrele musculare simultan, acest lucru având un impact pozitiv asupra organismului și numeroase efecte benefice pentru corp. Un prim efect pozitiv este acela că ajută la ameliorarea durerilor de spate fără a pune presiune pe zona coloanei, al doilea efect este că ajută să ajungi la un nivel optim de țesut adipos în corp, deci ajută practic la slăbit.
De asemenea eliberează presiunea din articulații, îmbunătățește dezvoltarea sistemului muscular, previne osteoporoza și ruperea oaselor, astfel în urmă antrenamentelor, circulația sanguină se îmbunătățește considerabil și se corectează postura întregului corp.
Prima care a adus acest sport la Satu Mare , Xbody este Beata Erdodi, antrenoare personală de fitness și de culturism, care a studiat la Academia de Fitness de la Budapesta acum 12 ani iar de 5 ani a intrat în lumea XBODY ,
„Pe această cale doresc să le mulțumesc clienților mei pentru încrederea acordată, pentru înțelegere, perseverență, puctualitate și va aștept cu mult drag la antrenamente EMS XBODY Satu Mare la Complexul ONEMore pe str. Ștrandului nr.4 la etajul 2 să ne tonifiem , să slăbim, să eliminăm durerile de spate, să reducem țesutul adipos cu antrenamentul intensiv care transformă corpul într-o mașină de ars calorii.„ a transmis Beata Erdodi satmarenilor.
Se pot face programari la nr de telefon: 0757264844
