.jpg)
Se întâmplă în viața oricui să intervină diverse momente dificile; fie că vorbim despre o despărțire, o mutare sau un divorț, astfel de exemple cu siguranță pot afecta într-atât încât să afecteze echilibrul personal.
Uneori, aceste aspecte pot afecta și în plan profesional. Pe termen lung, consecințele pot fi devastatoare, de la depresie până la culpabilizare și închidere în sine. Este important ca persoana care trece prin aceste momente să fie îndrumată cu blândețe spre un ajutor specializat.
În asemenea cazuri contactul cu un psiholog cu experiență, așa cum este și Daniel Ivan, poate readuce armonia și starea de bine inițială. Ce metode folosește acesta aflăm din articolul de mai jos.
Programează o vizită la cabinet de psihoterapie pentru terapia cognitiv comportamentală
Nu este ușor pentru nimeni să treacă prin momente dificile, de pierdere a cuiva drag sau alte tipuri de probleme, dar chiar și acestea au în cele din urmă o rezolvare. Important în aceste momente este susținerea familiei și a prietenilor, dar și ajutorul specializat.
Ne referim desigur aici la consilierea care vine de la un psiholog cu experiență, care să aplice anumite metode de tratament. În funcție și de pacient și de suferința pe care o are, o anume metodă de tratament poate fi cheia, așa că programeaza o vizita la cabinet psihoterapie cognitiv comportamentala pentru cineva drag.
Cu cât mai repede, cu atât mai bine, specialistul va aplica această metodă pe cel aflat în nevoie. Programarea se face ușor pe site-ul danielivan.
În ce constă terapia cognitiv comportamentală?
Deși termenul este unul destul de popular și des auzit, unii nu cunosc prea multe detalii despre ce presupune în fond acest tip de terapie. Practic scopul este acela de a schimba comportamentele disfuncționale, pentru ca ulterior deprinderile să fie cele sănătoase, care nu au impact negativ. Pe scurt, este vorba despre relația dintre gânduri, emoții și comportamente.
Colaborarea activă între psiholog și pacient va pune accent pe problema prezentă, pe soluționarea acesteia, pornind dintr-o perspectivă nouă. Terapia aceasta este pe termen scurt, dar e preferată deopotrivă de medici și pacienți, deoarece dă rezultatele scontate. Mai mult chiar, ea este decontată de Casele de Sănătate și de alți asiguratori.
Modelul terapeutic indicat pentru o gamă largă de afecțiuni
Acest tip de terapie este unul dintre cele mai des folosite pentru o gamă largă de afecțiuni, deoarece rezultatele nu întârzie să apară. Cu cât este aplicat mai repede, cu atât mai bine pentru persoana aflată în suferință. Într-un mediu sigur și calm, oricine se poate deschide la un dialog sincer cu un psihoterapeut care inspiră încredere.
Pentru cei care nu știu, Daniel Ivan este psihologul la care pot apela atunci când se confruntă cu stările depresive sau anxietatea, cu atacurile de panică, tulburările de alimentație, insomnii, probleme cu partenerul și nu numai.
Pentru programări inclusiv pentru psihoterapie online accesați pagina oficială danielivan.ro. Aici puteți afla detalii despre cum vă puteți programa și cum va decurge colaborarea.
Contact: contact@danielivan.ro
